El insomnio. En un momento u otro, la mayoría de nosotros hemos experimentado sus molestos síntomas: dificultad en dormirse, problemas para permanecer dormido, o ambas cosas. Podemos haber sufrido episodios de insomnio que duran unos pocos días, o mucho más tiempo. Aunque los síntomas pueden parecer bastante simples, el insomnio es una condición compleja con una amplia variedad de causas. El insomnio también es un problema extremadamente común, demasiado común, de hecho. Entre el treinta y el cuarenta por ciento de la gente han experimentado…Continúa leyendo Insomnio: Síntomas, causas y tratamientos
Autor: Jesús
El mejor colchón personalizable de 2023
En busca del sueño perfecto: ¿Por qué el Bespoke B200 es el mejor colchón personalizable de 2023? En la actualidad, el sueño reparador es más importante que nunca. Con el colchón Bespoke B200, diseñado a medida y personalizable, puedes estar seguro de que dormirás plácidamente todas las noches. Este colchón híbrido combina lo mejor de dos mundos: muelles ensacados y espumaciones de alta calidad. Además, incorpora barras configurables en su núcleo, que pueden ser ajustadas a través de una aplicación móvil para adaptarse a tus…Continúa leyendo El mejor colchón personalizable de 2023
Las mejores almohadas viscoelásticas para un descanso perfecto
Nota: El contenido del Foro del Colchón es de naturaleza meramente informativa y no debe sustituir al consejo médico y la supervisión de un profesional capacitado. Si crees que puedes estar sufriendo algún trastorno del sueño o condición médica consulta con tu médico lo antes posible. Si eres de los que tienen dificultades para dormir por la noche y buscas una almohada viscoelástica de alta calidad para mejorar la calidad de tu sueño, estás en el lugar correcto. En este artículo, vamos a comparar…Continúa leyendo Las mejores almohadas viscoelásticas para un descanso perfecto
Cómo afecta el estrés en el sueño
¿Sabías que el estrés y el sueño están íntimamente relacionados? Esto significa que cuando mejora uno, el otro también se beneficia. En este artículo, entraremos en detalle sobre cómo afecta el estrés en el sueño y ofreceremos consejos para ayudarte a dormir mejor y manejar tu estrés. Nota: El contenido del Foro del Colchón es de naturaleza meramente informativa y no debe sustituir al consejo médico y la supervisión de un profesional capacitado. Si crees que puedes estar sufriendo algún trastorno del sueño o…Continúa leyendo Cómo afecta el estrés en el sueño
Spaldin crea el primer colchón 100% reciclable en España
Spaldin revoluciona el sector del descanso en España con la fabricación de un colchón de economía circular. La entidad inició hace varios años su camino hacia la fabricación de colchones de forma más sostenible, utilizando materiales de origen vegetal y sin sustancias nocivas. Además, es la primera empresa de colchones que consiguió, tanto en España como en EE.UU, el certificado OEKO-TEX 100 Clase 1, que certifica respeto al medio ambiente y a los seres humanos. ¿Qué es un colchón de economía circular? Un colchón de…Continúa leyendo Spaldin crea el primer colchón 100% reciclable en España