La importancia de la fase de sueño REM

Durante una noche típica de ocho horas de sueño, un adulto pasa solamente alrededor de una hora y media en la fase de sueño REM. La fase REM se conoce también como fase de movimientos oculares rápidos o a veces como sueño paradójico, debido a sus similitudes neurológicas y respiratorias con la vigilia. Pero en otros aspectos, es la etapa más profunda del sueño, e increíblemente importante para mantener una función cerebral saludable.

Cómo comprar un colchón en plena pandemia del COVID-19

Contra el COVID-19, existen básicamente dos maneras de comprar un colchón nuevo de forma segura mientras que dure la pandemia del coronavirus:

1. Comprar colchones que incluyan de fábrica un tratamiento antiviral corroborado por la norma UNE 18184-2019 para productos textiles

2. Comprar un colchón normal que sea sometido a un tratamiento anti coronavirus certificado antes de llevártelo a casa

Colchones Auriga (Análisis 2020)

Hoy vamos a analizar Auriga y sus colchones de alta gama elaborados de manera totalmente artesanal y con materiales naturales. Hay muchas opiniones sobre colchones Auriga pero son todas buenas porque sus modelos son totalmente de lujo. Son, sin duda, unos de los mejores colchones del mundo y te voy a mostrar qué los hace tan especiales.

Colchón Bienestar Superior de Hypnia (Análisis 2020)

Agradecemos a Hypnia, la innovadora marca de colchones francesa, por su confianza al enviarnos uno de sus mejores colchones, el Bienestar Superior, para que lo analicemos en el Foro Del Colchón. Como siempre hacemos en nuestros artículos, tratamos cada análisis con rigurosa objetividad. Si tienes preguntas o te gustaría compartir tu opinión, sobre éste o cualquier otro colchón, te invitamos a hacerlo en la sección de comentarios.

5 curiosidades sobre los colchones de toda la vida

Tras muchos años en el mundo del colchón, habiendo analizado cientos de modelos y diferentes composiciones, hemos compilado razones sobre qué determina una superficie cómoda para dormir.

Hemos tratado de aplicar una perspectiva universal, pensando en qué prefiere un segmento mayoritario de la gente, sin tener en cuenta en qué postura duermes, tu tipo de cuerpo o diferentes necesidades de firmeza.

Hoy nos vamos a centrar específicamente en los colchones de espuma, los cuales incluyen los colchones viscoelásticos, de gomaespuma y demás combinaciones.