Dolor en la cadera y piernas

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  • Este debate tiene 4 respuestas, 1 mensaje y ha sido actualizado por última vez el hace 2 semanas por Jesús.
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  • #73042 Responder
    José Luis
    Invitado

    Buenos días,

    Hace un tiempo que mi descanso se ha vuelto una auténtica pesadilla, y espero que alguien me pueda ayudar.

    Soy un hombre de 49 años, unos 48 kilos de peso y 180 de estatura. Duermo de lado, generalmente del lado izquierdo.

    Tengo un poco de escoliosis y un poco de cifosis. En ambos casos es mínimo, pero no sé si esto me puede influir en el descanso.

    La cosa es que tuve un colchón de látex en su día y dormía maravillosamente con él. A los diez años lo cambié por otro de látex de otra marca y aquí comenzó mi pesadilla. Me levantaba con mucho dolor en la cadera, debido a la presión postural. Y con las piernas como dormidas. Había días que parecía que me hubieran dado una auténtica paliza, del dolor que tenía. Tanto muscular, como de huesos.

    Un amigo que tenía un colchón con poco uso, me lo regaló. Era un colchón de gama media/alta (Swissflex geltex 24 firme). Con dicho colchón me pasaba lo mismo. Así que al año me lo cambié.

    Como tampoco es que vaya muy boyante con el tema del dinero, fui a una tienda de barrio, donde después de asesorarme (fatal, por lo que pasó después), adquirí un colchón Sonpura Smart de firmeza 7. Con este colchón los dolores fueron a más. Era realmente insoportable con los dolores con los que me despertaba. Aparte de cansado. Se lo hice saber al vendedor a la semana de adquirirlo, pero la única opción que me dio, fue venderme una toppe de 10 cms de visco, a precio de coste. Pero para nada solucionó mis dolores y problemas de descanso.

    Así que a los 7 meses de comprar el colchón y el toppe (455€ tirados a la basura), comencé a mirar varias opciones. Después de probar y explicar mi problema, me dijeron que como yo dormía de lado y presionaba la cadera, el látex no era lo mejor, ya que era muy firme. Lo mismo que el muelle ensacado. Que este empujaba mi cadera hacía arriba y ejercía más presión.

    Finalmente hace dos semanas, adquirí el colchón Jack Legend de visco, de la casa Jack & Beds. A pesar de ser una empresa joven, he leído buenísimas reseñas en todos lados. Eso y la profesionalidad del vendedor, me convencieron.

    Hace dos semanas que tengo el colchón y los dolores no remiten. Me levanto con el mismo dolor en la cadera, las piernas dormidas y cansancio por el poco descanso. He de decir que este colchón es de los considerados blandos. Tiene una acogida efecto nube y luego un HR de firmeza media. El problema que noto es que la visco baja y la cadera me presiona contra la espumación. Eso no permite que me relaje y que me duela.

    He probado a ponerme una almohada entre las piernas. Me he comprado una buena almohada para la cabeza. Y nada. Esta noche ha sido horrible. Parece que me hayan metido una paliza o que haya estado 24 hrs en el gimnasio de las agujetas y dolores que tengo.

    ¿Qué me pasa realmente? ¿Por qué no descanso cómo debería después de tres colchones distintos?

    Uno podría decir que el problema lo tengo yo y que vaya a un fisio (ya lo hago, de hecho). Pero es que aquí viene lo curioso del tema.

    Cada año voy al pueblo de mi madre, donde en la casa de mi tía todavía tienen los colchones de Pikolin antiguos, de hace más de 20 años y duermo maravillosamente. Siempre estoy como dos semanas y jamás me levanto con dolor.

    Lo mismo en un par de hoteles en los que he estado. O lo último en la casa de un amigo en un pueblo de Girona con un colchón viejo tirado en el suelo. Con todos estos mi descanso ha sido el óptimo.

    ¿Entonces a qué es debido que ninguno de los colchones adquiridos me funcionen?

    Estoy realmente desesperado. Me acabo de gastar 590€ en el último colchón y a pesar de que puedo cambiarlo por otro (tengo 100 días para hacerlo), ya no sé si acertaré con mi decisión final.

    ¿Puede que los dos colchones de látex y el de Sonpura fueran demasiado firmes y que este último sea demasiado blando?

    La base sobre la que duermo es de láminas, ya que es un mueble (cama abatible), y no se puede poner una fija.

    Perdón por la parrafada, pero a ver si alguien me puede ayudar. Tengo unas ojeras y un cansancio, que no puedo con mi alma.

    Muchísimas gracias.

    #74164 Responder
    José Luis
    Invitado

    ¿Nadie me puede ayudar???

    #74211 Responder
    Jesús
    Superadministrador

    @Jose Luis, sería interesante saber las marcas y modelos de los dos colchones de látex. Siempre que me surgen este tipo de consultas con problemas similares, descarto colchones firmes o con viscoelastica. Un colchón suave que no te hundas, con poca presión. Te recomendaría algún colchón de la marca https://www.astralnature.com/exclusive-shops/, los modelos Alhena, Tabit o un colchón Sfera con un Topper Nature. Consulta en la pagina de la marca donde tienes un distribuidor cerca para probar. Un saludo

    #74721 Responder
    José Luis
    Invitado

    Muchas gracias por tu respuesta, Jesús.

    Pues curiosamente el primer colchón de látex que tuve y que me fue de maravilla, fue un regalo de mi madre y era de productos Mercedes. Sí, ya sé que quizá no fuera de máxima calidad, pero le costó de aquellas unos 700€ de 90×190.

    El segundo de látex que tuve donde ya comencé a dormir mal, no recuerdo la marca ni el nombre. Pero andarían por donde el otro.

    Después he tenido un Swissflex Geltex, pero era alto de firmeza y lo pasaba fatal. Luego el Sonpura de muelles ensacados y visco, pero que me enteré a posteriori que era un modelo juvenil y no apto para mi peso, ni mi estatura. Ni mucho menos para la problemática que yo tengo. Hace tres semanas adquirí el modelo Jack Legend que tiene efecto nube en la acogida (sensación blanda) y está siendo peor el remedio que la enfermedad. Me levanto peor que nunca.

    Como hace tres semanas que lo he adquirido (siete meses del anterior colchón), no puedo permitirme comprarme otro, como los que mencionas. Eso sí, tengo derecho a un cambio en la misma tienda donde lo compré. Entonces creo que optaré por coger un modelo que probé, que era una sensación media, sin tanta visco arriba.

    La verdad es que estoy desesperado. Hoy me he levantado con un dolor lumbar y en la cadera terrible.

    #74726 Responder
    Jesús
    Superadministrador

    @Jose Luis, si es posible, mejor sin nada de viscoelástica y suave. Un salud

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Respuesta a: Dolor en la cadera y piernas
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